第一百二十六章 纠正错误（一）(第2/2 页)

“大哥哥喜欢吗？”

“我还挺喜欢这么叫的…”

米浴笑了出来.

“嘿嘿…那米浴也喜欢大哥哥给米浴取的这个外号！”

“我呢我呢？”

乌拉拉指了指自己.

“小乌同志怎么样？”

乌拉拉欢快地跳了起来.

“耶！”

穿着熊本熊玩偶服的刘sir拍了拍手，将两女拉回正题.

“好了！外号取完了就要开始训练了！”

“大米同志刚才跑的很不错，步伐稳定，而且每一脚都有力在上面…”

“不过比赛中还是不能这么跑，比赛时我们要尽量保存体力，然后在合适的时间里用合适的力量超越所有在自己身前的人！”

刘sir顿了顿.

“米浴要多相信自己和自己的判断，知道了吗？”

米轻轻点了点头像极了一个乖巧的邻家小女孩.

“乌拉拉我们每一次跑步脚落地的时候应该用什么力道？”

“用全力！”

“说对了一半，是要用全力但不是每一次.”

刘sir指了指面前这个1200米的训练场.

“我们要是开始的时候用全力蹬地面那到后面我们会怎么样？”

“会没有力气蹬！”

刘sir点点头.

“那我们要在什么时候用全力来蹬地面加速？”

“最后一个弯道和直线！”

“答对啦！那小乌同志，我们蹬地面时除了用力还要注意什么吗？”

乌拉拉挠了挠头.

“要注意什么啊！？(???.???)????”

“身体的平衡！我们用全力蹬地面的目的是什么？”

“跑的更快！”

“跑得更快的前提是什么？”

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